記者張辰卿/台北報導
AI正快速改變智慧穿戴產業發展方向，智慧手錶也逐漸從健康監測工具，進化為能協助使用者規畫訓練、分析身體狀態的「AI運動教練」。全球智慧穿戴品牌 Amazfit 7/30日發表新一代 Balance 3、Balance 3 Titanium 與 Balance Ultra，首度導入 HYROX 官方訓練模式與 AI 生理分析功能，瞄準近年快速成長的混合訓練（Hybrid Training）市場。
市場研究機構指出，全球智慧穿戴裝置近年持續成長，而AI演算法、生理數據分析及個人化健康管理，已成為智慧手錶競爭的新戰場。除了紀錄步數、心率與睡眠之外，智慧穿戴開始扮演「訓練決策平台」角色，透過AI分析提供更精準的訓練建議。
Amazfit此次新品即是以此概念打造。新一代 Balance 3 配備1.5吋 AMOLED 顯示器、最高3,000尼特亮度、雙頻GPS六星定位、藍寶石玻璃鏡面，以及最長21天續航力，同時支援超過25種重量訓練動作自動辨識，可自動分析肌群使用情形，降低手動記錄訓練內容的時間成本。
▲全球智慧穿戴品牌 Amazfit 7/30日發表新一代 Balance 3、Balance 3 Titanium 與 Balance Ultra。（圖/Amazfit提供）
相較於傳統智慧手錶偏重健康紀錄，Balance 3 最大特色在於完整整合 HYROX 官方訓練生態，包括 Official Mode、Training Plans、Workout Library、Race Simulation、虛擬配速（Pacer）、Training Load 訓練負荷分析、Recovery 恢復分析及 Readiness 身體準備度等功能，協助使用者依照自身能力調整訓練節奏。
值得注意的是，此次同步導入全新的 HybridCharge AI 能量智慧系統。系統透過睡眠品質、心率變化、壓力指數、日常活動量與運動紀錄等多項生理數據，整合 BioCharge、LifeLoad 與 Training Load 三大指標，即時評估身體能量狀態，判斷當天適合高強度訓練、維持課表或休息恢復，降低過度訓練風險，也讓AI真正參與每日運動決策。
近年全球快速興起的 HYROX，被視為結合跑步、肌力、功能性訓練與耐力挑戰的新型態競賽，也帶動混合訓練成為健身市場熱門關鍵字。不同於單純跑步或重訓，混合訓練更需要同時掌握心肺耐力、肌肉恢復及訓練週期，因此也成為智慧穿戴品牌積極投入的新領域。
▲智慧手錶邁向AI教練時代！Amazfit Balance 3整合HYROX訓練與AI恢復分析。（圖/Amazfit提供）
除了 Balance 系列，Amazfit 同步推出多款不同定位產品，包括主打戶外探險的 T-Rex Ultra 2、競速跑者使用的 Cheetah 2 Pro，以及鎖定越野跑市場的 Cheetah 2 Ultra，形成涵蓋健身、路跑、越野跑、戶外探險與耐力運動的完整智慧穿戴產品線。
其中旗艦機種 Balance Ultra 採用五級鈦金屬機身與藍寶石玻璃設計，續航最長可達30天，並加入離線地圖、路線導航、高精度GPS定位及更完整的AI訓練分析功能，鎖定鐵人三項、HYROX進階玩家及超級馬拉松等耐力運動市場。
隨著生成式AI與健康大數據持續導入智慧穿戴產品，未來智慧手錶的競爭重點，已不再只是螢幕、續航或GPS精度，而是誰能透過AI更準確理解使用者的身體狀態，提供即時且個人化的訓練建議。業界認為，AI運動科技將成為下一波智慧穿戴市場的重要成長動能，也讓智慧手錶逐漸從「健康紀錄器」，進化為全天候的個人運動教練。
