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「猛健樂」掀減重熱潮 網友最怕副作用竟是掉髮!醫揭快速瘦身隱憂

2026-05-29
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記者陳立驌/高雄報導

隨著減重市場持續升溫,主打高效控制體重的腸泌素類藥物成為民眾熱議焦點,其中新一代雙效腸泌素藥物「猛健樂(Mounjaro)」更因顯著減重效果,在社群平台迅速爆紅。不少使用者分享短時間內成功甩肉的經驗,但伴隨而來的副作用討論也同步升高,尤其「掉髮」問題更意外成為網友最關注的困擾,引發醫界與市場高度關注。

根據和捷關鍵資訊(iNiN)針對近期網路論壇、社群平台與討論區進行的大數據爬蟲分析顯示,網友熱議的「猛健樂副作用前10名」依序為:掉髮、腸胃道症狀、便秘、畏冷、嘔吐、睡眠問題、疲倦、頭暈或頭痛、全身痠痛以及情緒低落。其中,過去最常被提及的噁心、胃脹等腸胃道症狀,這次反而被「掉髮」超車,成為排行榜冠軍。

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▲四季台安醫院婦產科副院長陳智偉醫師。(圖/和捷關鍵資訊提供)

許多使用者也在網路上分享自身經驗,有人留言表示「停藥後還一直掉髮,不知道怎麼改善」,也有人形容胃痛嚴重到「以為祖先要來接自己」,甚至有網友提到,服藥後異常怕冷,「冷氣開28度還覺得冷」。從留言內容不難看出,減重效果雖然吸引人,但副作用帶來的身心壓力同樣不容忽視。

對此,位於高雄的四季台安醫院婦產科副院長陳智偉醫師指出,猛健樂屬於GLP-1與GIP雙效腸泌素藥物,能有效延長飽足感、抑制食慾,因此在短時間內達到顯著減重成果。然而,臨床上不少患者出現掉髮問題,其實並非藥物直接造成,而是快速減重後,身體進入營養失衡狀態所引發的「休止期脫髮」。

陳智偉表示,許多人在使用此類藥物後,因食慾大幅下降,導致熱量與蛋白質攝取不足,加上體重下降速度過快,身體會優先將營養供應給重要器官,使毛囊進入休止期,進而出現大量掉髮情況。他強調,這類現象在極端節食或短時間暴瘦者身上也相當常見。

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▲國立高雄大學社會網絡創新中心營運長楊書成。(圖/和捷關鍵資訊提供)

此外,他特別提醒,產後女性與妊娠糖尿病患者更需謹慎。由於產後女性本身正處於荷爾蒙劇烈變化與營養流失階段,再加上育兒壓力、睡眠不足與身材焦慮,往往容易產生「快速瘦身」需求。若在未經專業醫師評估下使用高強度減重藥物,又同時過度節食,將可能進一步加重頭皮與毛囊負擔,導致掉髮問題惡化。

陳智偉認為,體重管理應建立在健康與循序漸進的原則上,而非一味追求速效。他指出,每種減重藥物都有不同特性,並不存在絕對「最好」的選擇,而是必須依據個人體質、代謝狀況與健康需求,由專業醫師進行評估。例如部分希望減重節奏較平穩、同時兼顧心血管保護效果的患者,可能更適合選擇較溫和型的療程。

除了醫療層面的討論,社群資訊對民眾用藥行為的影響也日益明顯。國立高雄大學社會網絡創新中心營運長楊書成博士分析,現代消費者面對新型醫療產品時,資訊來源早已不再侷限於醫療院所,而是大量依賴社群平台與同儕經驗分享。網路上對副作用的討論熱度,往往直接左右民眾對藥物的信任感與使用意願。

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▲iNiN行銷專員陳翰源。(圖/和捷關鍵資訊提供)

他指出,這也顯示醫療單位在社群時代更需要積極投入衛教工作,主動提供正確資訊與風險說明,避免錯誤觀念透過網路快速擴散。

iNiN行銷專員陳翰源則觀察到,從此次大數據排行可看出,現代消費者對於「外在變化」的敏感程度,有時甚至高於身體內部不適。像掉髮這類直接影響外貌的副作用,更容易引起焦慮與討論熱度。他認為,未來無論是醫療產業或健康管理品牌,在推廣減重療程時,都應更加重視資訊透明與副作用預防教育,唯有建立長期信任,才能真正贏得市場認同。

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