邁思傳媒 Maisi Media
  • 國際焦點
  • 政治
  • 地方社會
    • 北北基
    • 桃竹苗
    • 中彰投
    • 雲嘉南
    • 高屏
    • 宜花東
    • 離島
  • 生活消費
  • 健康樂活
  • 旅遊美食
  • 3C科技
  • 藝術教育
  • 體育運動
  • 金融產經
沒有結果
查看所有結果
邁思傳媒 Maisi Media
  • 國際焦點
  • 政治
  • 地方社會
    • 北北基
    • 桃竹苗
    • 中彰投
    • 雲嘉南
    • 高屏
    • 宜花東
    • 離島
  • 生活消費
  • 健康樂活
  • 旅遊美食
  • 3C科技
  • 藝術教育
  • 體育運動
  • 金融產經
沒有結果
查看所有結果
邁思傳媒 Maisi Media
沒有結果
查看所有結果
  • 國際焦點
  • 政治
  • 地方社會
  • 生活消費
  • 健康樂活
  • 旅遊美食
  • 3C科技
  • 藝術教育
  • 體育運動
  • 金融產經
首頁 生活消費

長青食堂再升級 25道冬季料理端上桌

2023-11-29
發布在 生活消費
blank
分享到Facebook分享到LINE分享到微信分享到Twitter

地方中心/綜合報導

宜蘭縣政府推動長青食堂計畫再升級!社會處結合衛生局共同推出「長青食堂2.0–健康好食力·營養好煮藝」計畫,使用時令節氣食材,搭配健康烹調方式,推出冬季25道菜單,讓長者吃得更營養、更健康!

宜蘭縣政府運用公益彩券盈餘自99年起開辦長青食堂計畫,至目前已有130單位辦理,服務長者達6,800多名,藉由社區長者參與,鼓勵長者外出;另運用高齡志工,由初老健康長者服務中老及老老之長者,形成互助團體,落實活躍老化及在地老化之願景。

隨著冬天的到來,溫度下降、日夜溫差大,人體在冬天需要的能量的需求較高,身體潛藏在的能量也開始轉化為熱量維持身體機能,並產熱維持體溫,這時候是最需要營養補給的,可適度攝取瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及豆製品,這些食物所含的蛋白質,易於被人體消化吸收,且需注意維生素的補充,如地瓜、馬鈴薯;另隨著年紀增長,長者的味覺、敏感度、咀嚼能力、腸胃道功能皆比較差,應注意勿添加太多的調味料,勿攝食過熱的食品以免燙傷,儘量將食物煮軟後再吃,且應避免暴飲暴食,吃太油或太辣的食物。

分享30分享分享Tweet19

相關新聞

更加安全、舒適、便利 羅東免費社區觀巴新車上路
生活消費

更加安全、舒適、便利 羅東免費社區觀巴新車上路

2026-11-12
愛在雲端發票 Chill幸福!11月14日相約碧潭 親子同樂幸福加倍
生活消費

愛在雲端發票 Chill幸福!11月14日相約碧潭 親子同樂幸福加倍

2026-11-12
解決火車站前機車停車位一位難求 彰化市站前機車停車場啟用
生活消費

解決火車站前機車停車位一位難求 彰化市站前機車停車場啟用

2026-11-12
醫師節彰基砸百萬獎金表揚住院醫師 陳穆寬:感謝年輕醫師不走捷徑
生活消費

醫師節彰基砸百萬獎金表揚住院醫師 陳穆寬:感謝年輕醫師不走捷徑

2026-11-12
下一篇文章
探索神農文化 歷史建築「宜蘭五穀廟」舊廟修復落成

探索神農文化 歷史建築「宜蘭五穀廟」舊廟修復落成

最新新聞

更加安全、舒適、便利 羅東免費社區觀巴新車上路

更加安全、舒適、便利 羅東免費社區觀巴新車上路

2026-11-12
愛在雲端發票 Chill幸福!11月14日相約碧潭 親子同樂幸福加倍

愛在雲端發票 Chill幸福!11月14日相約碧潭 親子同樂幸福加倍

2026-11-12
解決火車站前機車停車位一位難求 彰化市站前機車停車場啟用

解決火車站前機車停車位一位難求 彰化市站前機車停車場啟用

2026-11-12
醫師節彰基砸百萬獎金表揚住院醫師 陳穆寬:感謝年輕醫師不走捷徑

醫師節彰基砸百萬獎金表揚住院醫師 陳穆寬:感謝年輕醫師不走捷徑

2026-11-12
守護獨居長者居住安全 彰化郵局溫馨修繕助避颱

守護獨居長者居住安全 彰化郵局溫馨修繕助避颱

2026-11-12

熱門新聞

第19屆高名菁英盃12月6日登場 數理檢測結合AI親職講座陪伴孩子探索潛能

第19屆高名菁英盃12月6日登場 數理檢測結合AI親職講座陪伴孩子探索潛能

2026-10-23
從 Threads 社群討論竄起 「穩見樂」為什麼突然紅了?

從 Threads 社群討論竄起 「穩見樂」為什麼突然紅了?

2026-09-23
昇恆昌內湖旗艦店HOME GARDEN 美味寶典 陳慶豐廚藝團隊使命必達!

昇恆昌內湖旗艦店HOME GARDEN 美味寶典 陳慶豐廚藝團隊使命必達!

2026-10-22
臺北洲際酒店美味天花板 Rough Cuts 重塑直火料理食藝美學!

臺北洲際酒店美味天花板 Rough Cuts 重塑直火料理食藝美學!

2026-10-08
從茶農之子到國際品牌創辦人!「3點1刻」創辦人朱俊宏新書「從茶園到世界」回顧35年創業歷程

從茶農之子到國際品牌創辦人!「3點1刻」創辦人朱俊宏新書「從茶園到世界」回顧35年創業歷程

2026-11-02
邁思傳媒 Maisi Media

邁思傳媒提供全面且即時的新聞內容,涵蓋多元話題。無論是生活、政治、經濟、科技或文化等,我們都致力於提供深入且具有洞察力的報導,讓讀者能夠隨時掌握重要資訊。

Copyright © 邁思傳媒 MaisiMedia All rights reserved.

  • 關於邁思傳媒
  • 使用者條款
  • 隱私權政策
沒有結果
查看所有結果
  • 國際焦點
  • 政治
  • 地方社會
    • 北北基
    • 桃竹苗
    • 中彰投
    • 雲嘉南
    • 高屏
    • 宜花東
    • 離島
  • 生活消費
  • 健康樂活
  • 旅遊美食
  • 3C科技
  • 藝術教育
  • 體育運動
  • 金融產經

Copyright © 邁思傳媒 MaisiMedia All rights reserved.