記者張辰卿/台北報導
隨著健康飲食與永續發展成為趨勢,植物性蛋白質需求快速成長。預估到2034年,市場規模將達425億美元,較2024年的186億美元成長逾一倍。食品業者積極尋找兼具營養與環境友善的蛋白來源,而黃豆因為是少數完整的植物性蛋白質,自然成為首選。
完整蛋白質意指含有九種人體必需胺基酸,與動物蛋白等量齊觀。美國黃豆除了高蛋白,還富含葉酸、鉀與纖維。研究顯示,每日攝取25克黃豆蛋白,搭配低飽和脂肪飲食,有助降低心臟病風險。近期調查更指出,超過半數消費者相信植物性蛋白能提供與動物蛋白相同的營養。
在食品創新上,美國黃豆展現領先地位。與19種植物蛋白相比,黃豆在供應量、蛋白質濃度與品質、功能性及商業化程度上均被評為「優秀」。過去40年,美國黃豆產量翻倍,即使耕地面積減少,仍展現穩定供應與競爭力,廣泛應用於植物奶、豆製品及植物肉等新興食品。
永續更是美國黃豆的重要價值。全美98%的黃豆農場為家庭經營,世代耕作並重視資源保存。1980至2020年間,農民將土地效用、能源與水資源效率分別提升近五成,同時產量成長130%。與其他植物蛋白相比,美國黃豆每英畝產蛋白質更多,碳排放與水耗卻更低。
同時,農民持續引入生物技術與精準農業,減少除草劑使用並結合GPS、AI與衛星監測,進一步提升品質與永續效益。憑藉營養完整性與環境友善,美國黃豆不僅是食品產業的關鍵角色,更是全球消費者追求健康生活的理想選擇。